ISEEYOU 七天学习计划教程：设置目标、查看今日任务与学习分析
七天计划把本周要完成的单词练习和每天的文章听读放在同一页，适合每天开始学习前先看一眼。它是学习安排与进度展示，不意味着小程序会自动替你完成练习或向你发送未明确提供的提醒。
先登录，再进入学习计划
点击底部“我的”，在功能入口中选择“本周计划”。未登录时先按提示登录，再查看本周目标、今日任务和七天学习安排。
学习计划页面实拍：单词目标与文章听读目标使用不同的计量单位。
两种目标不要填混
- 单词拼写：按“词／周”设置本周目标。先根据自己能持续投入的时间选择数量，不必照抄截图中的数字。
- 文章听读：按“分钟／天”设置每日目标。它衡量听读投入的时间，不是文章篇数。
点击本周目标区域或旁边的“设置”，在“本周计划”设置中填写并保存。目标每周可设置一次；如果页面提示本周已设置，就不要反复提交，先按现有目标学习。具体是否可修改，以当前显示的状态为准。
目标设置实拍：保存前核对“词／周”和“分钟／天”的单位。
从今日任务开始，而不是只看总进度
- 查看“今日任务”里的单词拼写和文章听读两项。
- 点击“练单词”或“去听读”，进入对应功能。实际进入的词库、文章或已有记录由页面当前状态决定。
- 完成一段学习后回到计划页，查看已经记录的单词量、听读时长和当天状态。截图中的数字是采集时的页面示例，请以自己的学习记录为准。
七天安排中的日期和每日进度有助于发现哪一天还需要补充学习。单词量与听读时长是不同指标，不要只完成其中一项，就把整周计划理解为全部结束。
学习分析适合怎样看
页面提供学习分析入口时，可以回顾学习情况，再调整下一周的投入方式。例如，拼写练得多但听读投入少，就为听读留出单独时间；某一词库经常出现错词，可以先到错题页完成一轮针对性复习。分析记录用于帮助安排学习，不是对英语能力的完整评价。
数据暂时没出现怎么办
先确认网络连接和登录账户，再返回页面查看。页面显示加载失败时使用重试入口；听读计划暂时不可用时，应先恢复数据读取，不要把未加载出的数字当作零。目标已经保存但当天还没练习，进度不会因为仅打开计划页就自动增加。